Метод австралийского актера Ф. Матиаса Александера популярен больше в актёрской среде.
Стоит задуматься, насколько эффективно мы пользуемся своим телом. Комплекс предложенных Александером упражнений, улучшая осанку и движение, помогает уменьшить ощущение усталости и улучшить общее самочувствие. Особенно метод действенен для людей с физическими недостатками.
Комментарии:
Магия
Мила11 15 января 2015Иванов П.К.
Михаил 29 марта 2013Иванов П.К.
Михаил 29 марта 2013Аватара
орел-супервизор 24 февраля 2012Аватара
Любовь 17 февраля 2012