Уральское литературное агентство: все виды издательских работ!
Главная Школа личностного роста Дзадзен
Главная
Издательство
Авторы
Каталог
Биография
Библиография
Школа личностного роста
Блог

Комментарии:
  • Ага-переживание

    I eѵery time spent my һaf an hour tto read thiss w...
    02 Сентября 2018 | Pearline
  • Аум Синрике

    If you want to grow your experience only keep visi...
    20 Августа 2018 | Raphael
  • Калиостро

    Wһat's up it'sme, I аm also visitіng this weЬѕite ...
    09 Августа 2018 | Albertina
  • Ага-переживание

    Its like you read my mind! You appear to grasp a l...
    08 Августа 2018 | Werner
  • Амулет

    Attractive component of content. I just stumbled u...
    26 Мая 2018 | Britt
  • Мер-ка-ба

    Браво, какие слова..., великолепная мысль Хотел бы...
    24 Мая 2018 | inschoolthamskham197
  • Амулет

    For most recent news you have to pay What Is A Lea...
    28 Марта 2018 | Kina
  • Амулет

    Hello there! I could have sworn I've been to this ...
    23 Марта 2018 | Arden
  • Амулет

    Hi! I know this is kind of off-topic however I nee...
    13 Марта 2018 | Jeannie
  • Адам Кадмон

    Quality posts is the main to be a focus for the vi...
    12 Марта 2018 | Crystal
Дзадзен

Дзэнская медитация ( дзэн).
Упражнение. Сядем в позу

для медитации. Глубоко вдохнем – выдохнем. Еще раз вдохнем – выдохнем. Просто сидим и ничего не делаем, мы об этом даже и не думаем, что ничего не делаем. Отпускаем мысли на длинном поводке. Ни о чем не пытаемся думать, в то же  время и не удерживаем мысли. Просто спокойно, без эмоций, наблюдаем за ними. Увлечься какой-то мыслью будет неправильно, также будет ошибкой прогнать ее. Если все-таки какая-то мысль не оставила равнодушной, снова начинаем медитацию. Итак, мысль не игнорируем, но в то же время ею и не дорожим.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

С л о в а р ь
 
ИздательствоАвторыГоsтинаяСсылкиКонтакты



D-студия «400 котов»
©"Уральское литературное агентство", 2007
© Д-студия "400 котов", 2011
Перепечатка только с разрешения авторов проекта.
Все права защищены
Rambler's Top100 Яндекс цитирования